ヒーリング １

アロマ編

心臓に効くアロマオイルと言えば

ローズかなーと思ったのですが

でもちょっと待てよ

ローズは心臓に効くとは言っても

どちらかと言えば心臓を活性化させる香りなんじゃないかな？

心臓を活性化させるのではなくて

心臓を鎮める（早い心拍数を遅くする）のにローズは逆効果なのではないか？

そこで選んだアロマオイルは

ネロリ

ネロリのふんわりとほの甘く香る感じが

心臓を癒し落ち着かせてくれる気がします

隣にちょこんと置いた小瓶のネロリは

希釈されていない１００％のネロリ

専用のスポイドで取り出して

たったの一滴垂らすだけで効果抜群です

就寝前に寝室で炊いてます

koyama