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高地トレーニングってほどじゃないんだけど

名のるほどの者ではございません。(小山です)


あやめ池でジョギングをしました。


高地トレーニングってほどじゃないんだけど_f0202682_14141050.jpg



池の真ん中らへんに橋がかかってて

8の字状に走ります。

1周が約2Km

3周走りました。


高地トレーニングってほどじゃないんだけど_f0202682_14224098.jpg



普段のジョギングも

できるだけ水のある所を選んで走ってるんですが

標高の差もあって

さすが、あやめ池は大阪の川とは違い、吹く風もさわやかです。

トレーニングもはかどるってもんだ。



さて

次はどの大会にエントリーしよーかなー。



koyama
by komore228 | 2012-06-26 14:32 | komore | Comments(0)


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